您当前的位置:首页 >> 头条 >  
减肥一天要做多少个仰卧起坐(减肥一天做几个俯卧撑)
来源: 互联网      时间:2023-07-30 07:13:50


(资料图)

1、要俯卧撑30和仰望体作50一起才有效。

2、这样还可以练腹肌!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签:

X 关闭

X 关闭